Stefania Arpe quinta a Livorno

L’instancabile Stefania Arpe (Entella) domenica 11 novembre si è piazzata al quinto posto della seconda Livorno Half Marathon chiudendo in 1h29’31” dopo i canonici 21,096 chilometri nella città labronica. Ventesima la consocia Michela Morsili con 1h37’57”. Per la cronaca la vittoria è andata alla toscana Claudia Astrella (Atletica Castello), in 1h24’30”.

Picollo primo a Bistagno

Diego Picollo (Maratoneti Genovesi) domenica 11 novembre ha proseguito nella serie di successi con il primo posto nel Trofeo d’Autunno di Bistagno (Al), in una terra generosa di vini , facendo sua la gara davanti all’ex biker Giovanni Maiello e a Mattia Grosso (Novese). In campo femminile affermazione dell’astigiana Loredana Fausone. Per quanto riguarda le categorie di età, Mario Calasso (Peralto) è stato secondo nella 60/64, e Nino Cadili (Varazze), argento nella M65.

Tredicesima Prato-Val Canate

A 40 anni va più forte che mai Andrea Giorgianni del Delta Spedizioni, che domenica 11 novembre si è aggiudicato il primo posto della tredicesima Struppa-Val Canate, 9,5 chilometri dal grande fascino ambientale, competizione che si è svolta su percorso asciutto nonostante le intense precipitazioni dei giorni precedenti che avevano messo in ansia Giulia Merlano della Gau. Giorgianni ben presto ha fatto corsa a sé, chiudendo in 32’31” davanti a Roberto Porro (Cambiaso Risso), che nell’ultima discesa ha staccato Silvano Repetto (Delta). In campo femminile nettamente prima Silva Dondero (Maratoneti Genovesi) con 38’26”. Anteprima classifica- Uomini: 1° Giorgianni (Delta Spedizioni) 32’31”; 2° Porro (Cambiaso Risso) 32’57”; 3° Repetto S (Delta) 33’19”; 4° Rebora (Zena Tri Team) 34’47”; 5° Profumo (Emozioni Sport) 35’08”; 6° Rosiello (Maratoneti) 36’00”. Donne: 1° Dondero (Maratoneti) 38’26”; 2° Hero (Athle Team) 40’41”; 3° Scaramucci (Maratoneti) 42’18”.

Allegati:

13° GIRO DELL'ACQUEDOTTO.xls

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Indovina indovinello...

La foto, regalataci dall'amico Enrico Imberciadori, descrive il passaggio di una corsa su strada nel cuore di Genova, in piazza della Nunziata, a un passo dai caruggi e dal mare, vicino alla bella chiesa omonima. Potrebbe essere una fase della Coppa d'oro Mairano, staffetta internazionale che aveva portato a Zena campioni di livello mondiale in rappresentanza di Francia e Jugoslavia. Qualcuno ci può aiutare? Gli staffettisti partivano da Corso Italia e arrivavano a Pegli.

13° Prato-Val Canate

13° PRATO-VAL CANATE

Ogni volta la corsa è una scoperta nuova…..parliamo della tredicesima edizione della Prato-Val Canate, manifestazione podistica di 8,5 chilometri sull’Acquedotto storico in Valbisagno in programma domenica 11 novembre. Organizzata dalla Gau- sezione podismo, nella persona della dinamicissima Giulia Merlano, la gara, ormai un appuntamento fisso dell’”Autunno che corre”, porta da piazza Suppini (partenza ore 9.30) verso la suggestiva omonima valle nell’interno della Valbisagno. Si passa vicino a muretti a secco, all’ombra di alberi secolari,  sulle pietre che costruirono l’impalcatura dell’Acquedotto napoleonico. Uno scenario quasi romantico che sembra uscire dalla penna di Gustave Flaubert, in omaggio alla vena letteraria di Giulia Merlano. Dalla poesia alla prosa: il ritrovo è fissato alle 8.15 in piazza Suppini. Le iscrizioni sul posto ci saranno fino alle 9 (7 euro la corsa competitiva; 5 la camminata ludico motoria in contemporanea). A tutti gli iscritti andrà un pacco gara. Premi speciali per i primi tre assoluti (uomini e donne), e per le categorie d’età . Per ulteriori informazioni : Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. E' necessario abilitare JavaScript per vederlo. , tel 3284851645 o 3394498342. Si può anche andare sul sito www.assgau.it

Danilo Mazzone- Addetto Stampa Gau sezione podismo.

Enrico De Ferrari illustra il Trail di Portofino

ENRICO DEFERRARI ILLUSTRA IL TRAIL DI PORTOFINO

Enrico De Ferrari, 39enne trailer ligure di valore nazionale, illustra le caratteristiche tecniche del Trail di Portofino in programma domenica 9 dicembre con partenza da Santa Margherita Ligure: “Indubbiamente la gara si svolge in un ambiente bello, con viste panoramiche d’effetto. Addirittura la prima parte, quella verso le Pietre Strette, è da cartolina”. Enrico ci illustra alcuni particolari da non trascurare: “Un top runner deve spingere moltissimo nella discesa vero il mare (San Fruttuoso). Ma non basta: a quel punto occorre ripartire e affrontare , con carica rinnovata, la salita di Base Zero. In pratica si tratta di 25 minuti decisivi (10 di discesa e 15 di risalita) dove spingere al massimo e accumulare eventualmente vantaggio. Poi ci sarà la discesa finale. E’ chiaro che il trailer che vuole recitare un ruolo da protagonista dovrà avere anche qualità di coordinazione”. Enrico è nativo di Uscio, paese dell’entroterra di Recco ricco di sentieri panoramici. Gli chiediamo il perché del successo di una specialità emergente come il trail: “Ha successo perché ci si allena a sensazione, senza l’ossessione del cronometro. Attenzione, però, a non snobbare il trail. Chi voglia nutrire delle ambizioni deve svolgere una preparazione accurata, con ritmi e ripetute, come un maratoneta”. E noi aggiungiamo: come un maratoneta dei sentieri. Appuntamento, quindi, per domenica 9 dicembre.

Danilo Mazzone- Addetto Stampa

Maratonete in evidenza

Buon esordio assoluto di Anna Bardelli (Trionfo Ligure) nella Maratona di New York: alla sua prima esperienza sui 42,195 chilometri, la giovane mezzofondista ha chiuso in 3h15’51” nella “regina” delle maratone, con la grande emozione di partire fra i 50.000 che, dal  Ponte di Verrazzano, sono giunti fino al Central Park. Domenica 4 novembre Teresa Mustica (Delta Spedizioni), nota anche come trailer , si è piazzata al terzo posto della Lago Maggiore Marathon di Verbania in 3h18’56”, record personale . Ha vinto Chiara Milanese (Fò di Pè) in 2h57’01” davanti alla portoghese Karina Golfetto Freiras , 3h17’31”.

Pronzati nono a Torino

Corrado Pronzati (Maratoneti Genovesi) domenica 4 novembre si è piazzato al nono posto (terzo degli italiani) nella 32° Maratona di Torino, chiusa in 2h32’33”. “Non c’erano condizioni climatiche favorevoli- spiega- il  freddo e pioggia, con  l’asfalto scivoloso, mi hanno consigliato prudenza nella seconda parte di gara. Ho interpretato in maniera tranquilla la corsa”. Ma Corrado non si ferma qui: “Gareggerò ancora in una maratona entro la fine dell’anno. In fondo, Torino mi è servita come allenamento”.Per la cronaca, vittoria dell’etiope Sirai in 2h14’48”.

Stracastellazzo 2018

Due quarti posti, domenica 4 novembre, per i liguri che hanno preso parte alla Stacastellazzo di Castellazzo Bormida (Al): in campo maschile si è assistito al primo posto di Mamadou Yally (Alperia), che si sta dimostrando uno specialista delle corse di dieci chilometri su strada, e  ha preceduto il pavese Pietro Freiburger. Quarto Diego Picollo dei Maratoneti Genovesi. Fra le donne successo di Karin Angotti (Garlaschese): quarta Iris Baretto (Trionfo Ligure) davanti a Carola Corradi (Brancaleone). Settima la siepista Silvia Tanda (Trionfo Ligure).

Rity quinto in Toscana

Domenica 4 novembre l’instancabile Mohamed Rity (Delta Spedizioni) è stato quinto in 32’09” nella Dieci chilometri del marmo a Carrara. Neanche due giorni dopo la gara di Chiavari, il mezzofondista marocchino -genovese ha chiuso in 32’09” nella gara vinta dopo assolo dal keniano Hosea Kisorio in 29’34”. Dietro, è stata lotta per le posizioni immediate di rincalzo. Secondo Abdelillah Dachkoune in 31’48” davanti, nell’ordine, a Hicham Midar e Massimo Mei.Una buona prestazione.