Correre a Genova- Alture di Quezzi
Quezzi, alle spalle di Marassi, non è propriamente quartiere sintomo di ecologia e benessere psicofisico, avendo subito una massiccia cementificazione soprattutto negli anni sessanta. Però, con un pizzico di umiltà, è possibile trovare percorsi che, magari in maniera insospettabile, portano in alto, vicino alla cinta dei forti. Abbiamo selezionato qualche itinerario.
1) Circuiti nella Madonna del Monte. Da via Amarena, quartiere di San Fruttuoso, una salita aspra porta in prossimità del piccolo parco del Santuario della Madonna del Monte. Là dentro si possono percorrere sentieri sterrati, praticamente sempre all'ombra, che sono pittoreschi saliscendi molto adatti al trail. Certo, occorre fate attenzione alle pietre e ai detriti, ma ne vale la pena.
2) Madonna del Monte, Camaldoli, Cava ex cementifera. Sempre dalla Madonna del Monte parte una creuza, all'inizio dalla pendenza severa, che poi diventa pianeggiante in località Pianderlino. Da lì, diversi tornanti in salita conducono presso il Convento dei Camaldoli. Di lì, un sentiero sterrato, magnifico, attraversando boschi, porta a poco a poco in salita verso la Cava di Forte Ratti, punto panoramico dal quale ammirare uno splendido panorama cittadino. Sono circa cinque chilometri in salita.
3) Forte Ratti- Torretta di Quezzi.Dall'area di Forte Ratti si scende verso Quezzi alta, attraverso sentieri a volte pietrosi, e in generale non bene mantenuti. Peccato, perchè, finita la discesa, si può intraprendere il saliscendi che conduce in prossimità della Torretta di Quezzi, altro punto molto panoramico. Sono circa quattro chilometri
No, non è un titolo di calcio...il 26 e 27 maggio 2001 a Madrid (Spagna) lo Sports Luch Mosca si aggiudica i primi posti nella Coppa dei Campioni di atletica per club. Secondi i "finanzieri" delle Fiamme Gialle, che hanno potuto contare sui successi di Nicola Vizzoni (79.99 nel martello), Fabrizio Mori (49"10 nei 400 hs), e della 4x100. Argenti per Vittorio Di Saverio nei 3000 e di Daniele Caimmi nei 5000 m (13'59"00). A livello assoluto da notare il lancio del giavellotto del greco del Panellinios Costas Gatsioudis (91.27). Fra le donne terze le ragazze della San Milano (vincono ancora le risse) : seconda Fiona My nel lungo (6.76). Argenti anche per la triplista Barbara Lah (14.01) e per Assunta Legnante nel peso (17.53). La slovena Jolanda Ceplak, impegnata con il Panellinios, fa una doppietta 800/1500 (2'01"28/4'16"80). 
L'Atletica Nervi venne rifondata nel 1979 per volontà del coach Ferdinando Galeazzi (Rip). Il dinamico tecnico chiamò alla collaborazione un altro coach esperto come Dotti. Sotto la loro guida Danilo Azzarini conquistò la Coppa Bissolati nel 1982; idem Mauro Moretto nel 1985. Ricordiamo anche il titolo nazionale Aics sugli 80 m di Micaela Masina. La società ebbe fra gli atleti, negli anni settanta, Claudio Solone, poi campione italiano di cross e dei 10000 m. 
Correre a Albaro significa non solo correre in corso Italia. Il quartiere più signorile di Genova, infatti, è ricco di stradine che, in alcuni casi, partono dal mare e vanno verso la collina, o viceversa. Impensabili angoli di tranquillità nella metropoli. Vi proponiamo alcuni itinerari.
27 maggio 2001. Per la seconda volta in carriera, la romana Franca Fiacconi vince la Maratona di Enschede (Olanda) in 2h31'30". Con la consueta grinta Franca va subito in testa e taglia il traguardo nettamente prima davanti alla russa Zhilyayeva, 2h33'21", e alla keniana Chelangat, 2h34'28". Ennesima perla di una collezione di più di trenta successi, fra i quali spicca il primo posto a New York nel 1998. Tra le altre vittorie Torino, Roma e Carpi. Anni prima (era 1l 13 giugno 1963) un altro azzurro, vero pioniere della distanza come il genovese Silvio De Florentiis, giunse secondo nella città del Twente Football Club in 2h29'26". Altri tempi, decisamente più pionieristici.... 