Trail del Monte di Portofino, 8 dicembre 2019

Mezza delle Due Perle, 2 febbraio 2020

Come si corre la Valbisagno? I consigli di un campione

Come si corre la Traversata della Valbisagno, che sabato 18 settembre celebra il 48esimo compleanno? Abbiamo come interlocutore privilegiato Carlo Pogliani, che l'ha vinta due volte negli ultimi anni. "E' una competizione che va presa con cautela-dice- percè la corsa è in leggera salita, anche se non sembra. Quindi, puoi correre forte fin dall'inizio solo se puoi vantare granbdi tempi in pista. Altrimenti conviene gestire accuratamente la prima parte". Qual'è il momento decisivo?: "Secondo me verso il quinto chilometro, a Molassana. Lì, se ti sorreggono le energie, puoi partire forte cercando di staccare gli altri". Carlo sottilinea l'unicità della gara: "Si passa in mezzo alle case, sorretti dal tifo della gente. L'ho trovata una gara bellissima". E allora, cosa aspettate a iscrivervi?il costo dell'iscrizione è di 18 euro. E' possibile pagare online tramite bonifico bancario, oppure presso il negozio Genova Running, o presso la segreteria dell'Associazione Gau venerdì 17 settembre dalle 15 alle 20 e sabato 18 dalle 9 alle 13. Le iscrizioni si chiuderanno giovedì 16 settembre alle 18.

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