Il potere psichico della corsa
Uscito in tempi non sospetti (era il 1978) "Il potere psichico della corsa", dell'americana Valerie Andrews, è un piacevole libro-manuale ricco di consigli riguardanti proprio gli aspetti psicosomatici del correre. Soffrite di ansia? O, peggio ancora, di attacchi di panico? Imparate a correre ascoltando i messaggi che vi manda il vostro corpo. C'è tutta una serie di esercizi introduttivi alla corsa, e non solo. E' presente una rassegna di corse rituali in culture diverse (es.:Bali) dove l'attività fisica è una liberazione della mente.
Marco Pari oggi, 3 aprile 2020, compie 62 anni. Non si sarebbe certo immaginato di trascorrere un compleanno all'Ospedale. Ma sta combattendo alla grande con un'antagonista certo più subdolo e cattivo di un mezzofondista. E ce la farà, lo sappiamo, tirando fuori le energie proverbiali delle sue volate. Quelle che ci sono rimaste nel cuore. Quelle che ci spingono a dire: "Forza Marco!". La sorella Stefania dice che gli incitamenti (anche virtuali) gli fanno un gran bene.
Grand'Italia il 16 aprile 1989....Milano ospita una delle ultime edizioni della Coppa del Mondo di maratona. Circuito con arrivo sul tartan della mitica Arena. Subito si forma un gruppone comprendente gli etiopi Metaferia Zekele, il navigato Dereje Nedi, Gianni Poli, Saalvatore Bettiol e il francese Dominic Chauvelier. Si viaggia su ritmi abbastanza tranquilli fino circa a metà gara. A quel punto si intravvede il disegno tattico della corsa: Dereje Nedi, l'esperto della situazione, opera un allungo micidiale.Lo seguono solo Zekele e Poli. Si crea un vuoto che accusano tutti gli altri.La folla assiepata lungo il percorso fa un grande tifo per Poli, il bresciano d'acciaio, il primo, nella storia dell'atletica italiana, a scendere sotto 2h10' sulla distanza. Però non c'è niente da fare contro la freschezza di Metaferia Zekele, che compie l'ultimo chilometro in 2'55" e va a vincere in 2h10'28" davanti a Nedi, 2h10'36" e Poli, 2h10'49". Settimo Bettiol in 2h12'41". l'Italia sarà seconda , preceduta dalla sola Etiopia. Sarà l'ultima volta della rappresentativa della Germania Orientale, sesta e preceduta (indovinate un pò) dalla Germania Occidentale.
con a capo la dinamica Giulia Merlano. 
Il francese Jean Baudrillard (1929-2007) è stato un filosofo e sociologo che, nei suoi libri, si è occupato con spirito caustico di mode e modi di vivere. Nel libro "L'America" (1987) ha dedicato un capitolo alla corsa a New York. Ecco alcuni passi: " Si può fermare un cavallo imbizzarrito, npn si ferma un jogger. Eccolo con la schiuma alla bocca, spasmodicamente intento al suo interiore conto alla rovescia, all'istante in cui passa allo sttao di trance...Guardatevi soprattutto dal fermarlo per chiedergli l'ora, sarebbe capace delle peggiori reazioni. Non ha il morso in bocca, ma può tenere dei pesi in mano , o anche nella cintura. Ciò che lo stilita del III secolo cercava nella penitenza e nell'immobilità orgogliosa, lui lo cerca nell'estenuazione muscolare del corpo". Parole che sembrano terribilmente al passo con i tempi.... 
Trent'anni fa, con il mese di aprile, iniziava una delle stagioni memorabili per la maratona azzurra. Il 16 aprile 1990, infatti, Gelindo Bordin trionfò sulle strade di Boston con 2h08'19", nuovo record italiano. Il tutto al termine di una gara entusiasmante, dove il mezzofondista veneto recuperò terreno nei confronti del tanzaniano Juma Ikangaa. Il 22 dello stesso anno fu Salvatore Bettiol a sfiorare una clamorosa affermazione nella classica London Marathon: il trevigiano chiuse in 2h10'40" a soli trenta secondi dallo scozzese Allister Hutton, 2h10'30". Il 1 settembre ci fu la consacrazione della scuola italiana di maratona a Spalato, campionati europei nell'allora Jugoslavia. Percorso difficile, di continui saliscendi, ma Gelindo Bordin fece valere tutta la sua classe andando a vincere in 2h14'02" davanti a Gianni Poli, 2h14'55". Quarto Bettiol in 2h17'45". Quella spalatina fu un'edizione degli Europei particolarmente ricca di medaglie. Ricordiamo solo l'accoppiata 5000-10000 m di Salvatore Antibo...
Lo sport attiva energie psicologiche a volte imprevedibili. Non c'è solo la scarica di adrenalina. "Sport e psiche" (Armenia, 1978), pur con esagerazioni e approssimazioni, è un testo interessante. Fenomeni di dejà vu , sensazioni di strane presenze (come il pioniere dell'aviazione Charles Lindbergh), oppure esperienze al limite . Il tempo dilatato è quello della finale olimpica di Montreal 1976, quando il neozelandese John Walker passa in poco più di tre minuti dallo sconforto , dal baratro esistenziale alla gioia incontenibile per avere vinto il titolo. Come gli aveva scritto, con spirito di preveggenza, la nonna in una lettera qualche settimana prima. Una sensazione pari alla maratona corsa clandestinamente dalla pioniera dello sport Katerine Switzer. O all'incredibile percezione provata da Roger Bannister quando fu il primo uomo a scendere sotto i quattro minuti sul miglio: "A metà corsa mi sentivo distaccato dal terreno"