All time dei 5000 uomini

L'argomento principe di questi giorni è se l'ugandese Joshua Cheptegei riuscirà, venerdì 14 agosto, a migliorare il record mondiale dei 5000, quel crono di 12'37"35 stabilito a Hengelo (Olanda) il 31 maggio 2004 dall'etiope Kenenisa Bekele. Non è uno scherzo: Joshua dovrà girare a una media di 60"5 ogni 400 metri, con un passaggio indicativo di 7'33" ai 3000 m.....La graduatoria all time delle dieci migliori prestazioni vede in testa il 12'37"75 di Bekele, seguito da 12'39"36 del mitico Geb, e 12'39"74 della "cicala" Daniel Komen (Kenya), capace di sconvolgere il mondo del mezzofondo in soli due anni (fra il 1996 e 1997)

12'37"35                       Kenenisa Bekele            Etiopia                                Hengelo          31.05.04

12'39"36                       Haile Gebrselassie          Etiopia                                Helsinki          13.06.98

12'39"74                       Daniel Komen                Kenya                                Bruxelles          22.08.97

12'40"18                        Bekele                                                                   St.Denis           01.07.05

12'41"86                        Gebrselassie                                                            Zurigo            13.08.97

12'43"86                        Selemon Barega             Etiopia                                Bruxelles         31.08.18

12'44"39                        Gebrselassie                                                            Zurigo             16.08.95

12'44"90                        Komen                                                                    Zurigo              13.08.97

12'45"09                        Komen                                                                    Zurigo               14.08.96

12'45"82                        Hagos Gebrhiwet            Etiopia                                Bruxelles             31.08.18 

Cronologia del record italiano dei 5000 m

dopo anni pionieristici, il primo a scendere sotto il limite dei 14 minuti fu Antonio Ambu (Lilion Sinia). Il mezzofondista sardo corse la distanza in 13'57"8 a Parigi il 14 giugno 1965. Un sostanzioso passo in avanti (e che passo) avvenne il 13 settembre 1972 in occasione del Memorial Zauli a Roma. La presenza del campione europeo Juha Vaatainen (Finlandia) e del mitico Steve Prefontaine, quarto sulla stessa distanza all'Olimpiade di Monaco di Baviera, facevano pensare a una passerella vincente. Invece quella fu la giornata del marchigiano Gianni Del Buono, che sembra perdere contatto dal duo di testa ma poi affianca Prefontaine agli ultimi 200 m per superarlo e vincere in 13'22"4, sesta prestazione mondiale all time! Ecco i passaggi del nuovo record italiano

1000 m                       2'44"0

2000                           5'21"5

3000                           8'03"6

4000                           10'49"4

5000                            13'22"4 

Risultati Usa

Continuano a arrivare risultati interessanti dagli States: nella recente  serie di Time Trail di Portland si è disputata una gara di 2000 m badata sulla formula dell'Americana a eliminazione. Ha vinto il canadese Mo Ahmed in 5'00"72 davanti a Sean Mc Corty, 5'09"75, e al siepista Evan Jager, 5'11"42. Gara "normale", invece, quella degli 800 donne: primo posto di Shelby Houlihan in 2'01"08 davanti a Karissa Schweizer, 2'02"77. Entrambe occupano le alte sfere della graduatoria mondiale dei 5000. A Wellesley (Massachusetts)  , Elle Purrier ha vinto un 1500 in 4'00"77. 

Falcone prima a Alle

https://slv.laportal.net/Competitions/Details/3501

Ancora una volta porta bene l'aria della Svizzera a Bianca Falcone: l'astista del Cus Milano ha vinto il Meeting di salti e lanci di Alle con la misura di 4.02. Seconda Claudia Ricci (Osa Saronno) con 3.60. Nel lungo affermazione di Michele Brini (Atletica Imola) con 7.30 (+0.1).

Amarcord Liguria-La Marcia della Lanterna

Non c'erano "breaking news! nè titoloni roboanti. Non c'erano le liste degli iscritti. Dalla Sala Chiamata del Porto, quella domenica di dicembre, Sutto del circolo Luigi Rum aveva urlato al megafono: "Prepararsi alla partensa", proprio con la esse del vernacolo genovese. Percorso in falsopiano, da Porto verso la Val Polcevera passando in prossimità del maledetto Ponte Morandi....all'epoca era nulla più che un punto di riferimento. Vincono ex aequo Massimo Cugnasco e il savonese Fulvio Mannori. Fra gli arrivati Marco Pari, al quale auguriamo tutti pronta ripresa dopo il terribile episodio del Covid, poi il fortissimo master Ernesto Calenda, gli anglogenovesi Clive Presst e Josh Marshallasy...

Crippa all'attacco del record di Antibo

La notizia è all'ordine del giorno: venerdì 14 agosto Yeman Crippa porta l'attacco al record italiano di Salvatore Antibo sui 5000. Sulla pista di Monaco-Principato l'obiettivo è quello di correre più veloci di 13'05"59., crono stabilito più di trent'anni fa a Bologna. E chissà che non arrivi un crono inferiore al limite dei 13 minuti? Così, abbiamo ricostruito le tabelle di marcia di Salvatore Antibo e di Said Aouita, quando corse la distanza in 12'58"39

                        Aouita 12'58"39                                                Antibo 13'05"59

1000 m              2'25"35                                                          2'37"04

2000                  5'13"03                                                          5'13"36

3000                  7'46"37                                                          7'51"40

4000                  10'26"05                                                        10'31"56

ultimo km            2'32"34                                                         2'34"0

Berglund record svedese sui 2000

Un nuovo personaggio si affaccia sullo scenario dell'atletica: è lo svedese Kalle Berglund, che lunedì 10 agosto a Sollentuna ha stabilito con 4'59"71 il nuovo record nazionale dei 2000 m, migliorando il primato (del 1976) del campione olimpico delle siepi Anders Garderud, un mito dell'atletica scandinava.Si trattava di 5'02"09.

Athletics 2020, l'annuario dell'atletica.

Ognuno ha la sua Musa ispiratrice. Personalmente ho atteso con ansia l'uscita di "Athletics 2020", lo "stato dell'arte" delle corse, salti, lanci. Biografie dei migliori atleti per nazione, le migliori 200 prestazioni dell'anno, le migliori prestazioni all time. Cosa volere di più dalla vita? Fa piacere notare che l'edizione 2020 (riferita quindi all'anno 2019) contenga i nomi dei liguri Davide Re e Luminosa Bogliolo. Fra tante statistiche, una dedica che fa venire il magone: il curatore, Peter Matthews, ringrazia il lavoro oscuro di statistici e collaboratori, che hanno lavorato in periodo di lockdown.

Bogliolo seconda a Turku

Intervista a Alice Franceschini

Un'Estate contrassegnata da tanti Tac (test allenamento certificati), per Alice Franceschini, ma anche da prestazioni che le hanno fatto guadagnare il "pass" sui 1500 per i prossimi campionati italiani. "Pensare che, dopo avere iniziato molto presto con l'atletica- dice la 24enne di Carrara tesserata per la Duferco Spezia- ho smesso completamente dal 2011 al 2018. E' stata dura riprendere, ma i risultati sono arrivati". Poi ci si è messo di mezzo il lockdown con tutte le problematiche sociali che ne sono derivate: "Per fortuna abitiamo in campagna. Aperto il cancello, c'è un rettilineo di ottanta metri. Non so quanti giri ho fatto attorno al percorso in quel periodo. Fatto sta che sono riuscita a conservare la forma". E le cose si sono viste in pista: "Prima un 1500 in 4'37" chiuso con una certa sfortuna, perchè sono caduta a pochi metri dal traguardo. Poi i 1500 di Rovereto conclusi al quinto posto in 4'31"36, minimo per i campionati italiani". A inizio inverno non ero contenta di me stessa, anche perchè avevo cambiato qualcosa nel regime di vita. Ricordo una certa delusione della dieci chilometri di Portofino Run. Poi, a poco a poco, stiamo raccogliendo i frutti dell'intenso training basato non solo su chilometri, ma anche su reattività e forza. Allenata da...papà Riccardo (maratoneta da 2h23'), Alice riesce a ottenere ottimi risultati ed è ormai in prossimità di un altro traguardo, la laurea  in Lettere: "Studio a Parma. Molte lezioni le ho fatte on line.Insegnare dopo la Laurea? A me piacerebbe anche fare giornalismo. Come autore prediligo Montale". Che descrive bene il panorama delle Cinque Terre, dello spezzino. A proposito, Alice corre nella Duferco Spezia. E allora, come non parlare di Federico Leporati?: "Un tecnico che ha dato tanto per la sua città. L'ambiente è ideale. Mi alleno in parte a Spezia e in parte a Marina di Carrara". Padre maratoneta, e allora..."Non escludo, fra qualche anno, di passare a distanze più lunghe. Ma per ora voglio fare bene i 1500. Gareggio già in diverse gare su strada. La cosa non  mi dispiacerebbe".