Gerd Njiboer e i suoi programmi

Chi è Gerd Nijboer? I ricordi vanno a un incontro a sei nazioni a Brescia, luglio 1982. L'olandese argento a Mosca nel 1980 sulla maratona (numero 360) è capace di un assolo sui 30 km. Vince in 1h33'12" (3'03" circa al chilometro di media), e poi prosegue da solo come a completare un test fino alla distanza della maratona. Nel 1980 fu nominato sportivo olandese (non facile la cosa, davanti a calciatori dell'Ajax e del Feyenoord) per avere stabilito il record europeo della maratona con 2h09'01". In un intervento a un convegno, l'allora suo coach illustrò la preparazione. Tanti chilometri ma anche dei 400 corsi alla massima velocità come 20x400 in 62"0.